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一、人际关系：亲密关系，社交障碍
二、情绪症状：抑郁，广泛焦虑，恐惧，情绪低落，易怒
三、性格困扰：自卑，压力大，犹豫迷茫，缺乏安全感，内向，自我怀疑，敏感，自责，愧疚
四、心理创伤：
1.慢性心理创伤，亲属或伴侣长期肢体、情感、语言暴力或冷暴力等
2.急性心理创伤，车祸，丧亲，性侵犯等特殊事件引起的创伤后应激障碍
初期：侧重于缓解情绪，释放压力。
中程：找回自信心，安全感
长程：快速释放情绪，增强自我修复功能，了解自己，理解他人，理解世界，感受生活的乐趣......
标本兼治，带你了解困惑背后发生了什么。不歧视、不批判，直入主题，陪伴你从内心真正接纳自己，有能力更爱自己爱他人，我们相伴一程，然后以崭新的心态开始新的旅程。
二级心理咨询师
2016年5月，朱建军老师-意向对话，曾奇峰老师-精神分析网络课程
2015年7月，曹博士国际催眠培训与治疗中心（催眠引导技巧、自我催眠与潜能开发、催眠心理治疗）
2015年8月上海九号站幸福婚姻网-心理咨询实战训练班（情绪处理技巧、核心信念咨询法、短程焦点技术等）
2015年5月葛印卡内观禅修，正念动中禅修
长期接受美国身心灵导师一对一督导和个人体验至今
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